菖蒲風呂の簡単な入れ方と3つのポイントとは！赤ちゃんの入れ方は？

以前は、5月になると、
「菖蒲」を売っているお店はもちろん、
売られている数自体も、たくさん置かれていました。

今では、どうなんでしょうか！？

 
こどもの日には、こいのぼりや五月人形を飾って、
お風呂に菖蒲を浮かべ『菖蒲湯』に入るという風習があります。

 
スーパーなどに置かれている数からすると、
この風習も、最近は少なくなっている様な気がします。

個人的には、この様な「昔ながらの風習」は、
新しい時代にも、受け継がれてほしいと思います。

 
そもそも
「どうやって菖蒲湯に入ればいいのか！？」

最近では、知らない方も多いのではないでしょうか？

 
そこで、今回の「ズバリ解決～っ！！（xyz...）」では、
『菖蒲をお風呂に入れる時の、簡単な入れ方』をご紹介します♪

 
また、その他にも「赤ちゃんは菖蒲湯に入れてもいいのか！？」
「菖蒲を頭に巻くのはなぜなのか！？」などについても 解説していきます。d^^

菖蒲をお風呂に！「菖蒲湯」の簡単な入れ方

ではさっそく、
菖蒲をお風呂に入れて『菖蒲湯』を作る時の、
「準備」と「手順」について、まずはご紹介していきましょう♪

 
「菖蒲湯」の入れ方は、とても簡単です！

さらに、
菖蒲をお風呂に入れる時の『3つのポイント』を覚えておけば、
誰でも完璧な「菖蒲湯」が作れちゃいますよ～♪

菖蒲をお風呂に入れる時の「3つのポイント」

この様に、「菖蒲湯」は誰にでも作れてしまいますが...

菖蒲湯の効能や、香りをより高めるために、
知っておくべき「ポイント」が3つあるんです。d^^

 
では次に、
その『3つのポイント』について、見ていきましょう♪

• 菖蒲湯の入れ方【ポイント①】

  「葉菖蒲を購入する！」
  　
  「花菖蒲」ではなく『葉菖蒲（サトイモ科）』の菖蒲を使います！
  （成分が多く含まれているので、根が付いているものは根も使います！）

  「花菖蒲の葉っぱを菖蒲湯に使う」と勘違いされている方も、
  稀にいる様ですので、　間違えない様に気を付けてくださいね～ d^^

  （※ 花菖蒲はアヤメ科なので、葉菖蒲（サトイモ科）とはまったく別物の花です w）

• 菖蒲湯の入れ方【ポイント②】

  「お湯を沸かす前に入れる！」
  　
  葉菖蒲は、必ずお湯を張る前に入れておきましょう♪

  または、
  水から温める場合は、温める前に菖蒲を入れる様にしてください。

• 菖蒲湯の入れ方【ポイント③】

  「熱めのお湯にする！」
  　
  ぬるいお湯では、菖蒲の香りがよく出ません。d^^

  まずは、熱めのお湯（43℃程度）に沸かして、菖蒲の香りを出してから、
  水を足したり、時間を置くなど、適温にしてから入浴してください。

赤ちゃんでも大丈夫？ 入れ方は！？

ご覧のように、
菖蒲湯自体は、誰でも手軽に入れることができてしまいますが...

ちょっと心配になってしまうのが、
赤ちゃんを入れても大丈夫なのか！？ というところです。

菖蒲の入ったお風呂に入れたことで、肌が荒れてしまっては、
「健やかな成長を願う！」などと言っている場合ではなくなります。

 
赤ちゃんを菖蒲湯に入れることは、問題ないのですが、
その場合、次の点に注意することが必要です。d^^

ただし、
「肌の弱い赤ちゃんは、おすすめできません！」

菖蒲湯につかっただけで、肌がヒリヒリする場合もあるそうです。
どうしても入れてあげたい場合は、皮膚科で相談してみてくださいね。

お風呂に入れた菖蒲を「頭に巻く」！？

 
私が子供の頃、
菖蒲湯に入りながら、菖蒲を頭に巻いていた記憶があります。

しかし、大人になって知人に聞いてみると、
「それは知らない！」「初めて聞いた！」と驚いていました。

 
『菖蒲を頭に巻く』ということは、普通だと思っていましたが、
どうやら、この風習はそれぞれ違う様なんです w。

ちなみに、
私も知人も、住んでいる地域は 同じ「愛知県」です。d^^

 
この様に、初めて知った方もいるかと思いますが、
菖蒲を頭に巻く「意味」は、なぜなのかわかりますか！？

それは、
『頭に巻くと賢くなる！』という言い伝えがあるからなんです。

 
また、その他にも「お腹に巻く」という地域もあるようで、
菖蒲をお腹に巻くと『健康になる』と言われているそうですよ。d^^

菖蒲に含まれるエキスが、直接肌に触れると、
血液の循環が活発になり、さらに効果が得られるとされています。

菖蒲風呂の簡単な入れ方「さいごに」

『菖蒲風呂の入れ方』についてご紹介しましたが、

どうでしたか！？

 
意外と簡単だったと思いますが、
もう1度、大切なポイントをおさらいしておきましょう♪

この「3つのポイント」を覚えたら、
あとは、菖蒲（葉菖蒲）を購入するだけですねっ d^^

 
そもそも、中国より伝わった「菖蒲」は、
古くから『邪気払い』として使われていました。

春先から体調を崩しやすいため、
「端午の節句」あたりに、菖蒲を使用する様になったと言われています。

 
それが日本に伝わって、
男の子の健やかな成長と、出世を願う意味を込めて、
端午の節句、つまり こどもの日に「菖蒲湯」を楽しむ風習が広まったそうです。

「菖蒲を頭に巻く！」ということを初めて知った方も、
お子さんの成長と健康を願って、
菖蒲湯に入って、頭やお腹に巻いてあげてくださいね～ d^^

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