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足の角質除去!自宅で簡単にできる「タイプ別のおすすめ方法」はコレ

更新日:

足の角質を自分で除去したい!

でも、どうやって ...!?

足の角質除去!自宅で簡単にできる「タイプ別のおすすめ方法」はコレ

 
固くなって蓄積した「足の角質を除去」するには、
様々な方法がある事は、ご存知かと思います。

実際に、ご自身で行なっている場合もあるでしょう。

 
ですが、
「その方法が、本当に自分に合っているのでしょうか?」
「そのやり方は、正しい方法で行なえているのでしょうか?」

 
例えば...

  • 「かかとがガチガチで 分厚くなっている!」
  • 「一般的な人より 肌が弱い!」
  • 「とにかく 素早く除去したい!」 など、

状態や目的には、それぞれ個人差があります。d^^

また、
「角質が取れる感じを実感したい!」といった方も、少なくないでしょう w。

 
 
そこで、今回の「ズバリ解決~っ!!(xyz...)」では、

足の角質を除去するための
自宅で簡単にできる『タイプ別のおすすめ方法を紹介します!

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古い角質を除去する方法(使い方)はもちろん、
それらの「メリット・デメリット」についても、詳しく解説していきます。


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足の角質を除去

古くなった細胞は、剥がれ落ちて、
またその下に、新しい細胞が作られて入れ替わります。

これを「ターンオーバー」といいます。d^^

 
足の裏に古い角質が蓄積して、厚く硬くなっている!

 
これは、
ターンオーバーが乱れてしまい、再生速度が低下してしまっているのです。

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このターンオーバーの乱れは、
疲労ストレス・加齢などが、おもな原因で起こってしまいます。

 
一旦硬くなって、蓄積しまったら、
この足の古い角質を、何らかの方法で『除去』するしかありません!

 

自宅で簡単にできる「角質を除去する方法」

まずは、『足の角質を除去する方法』のなかでも、
代表的な「自宅で簡単にできる方法」を見てみましょう♪

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では、これらの方法について、
それぞれ、もう少し詳しく見ていきましょう。d^^

 

角質を除去する方法の「メリット・デメリット」

足の角質を除去するおすすめ方法「メリットとデメリット」

 
上述の「角質を除去するための方法(使い方)」について、

また、それぞれの「メリット」や、
「デメリット」についても、合わせて見ていきましょう。d^^

  • ①「角質除去用のやすり」を使って角質を除去!

    • 【使い方】
      削りたい部分を、同じ方向に軽くこする!
      (※ 力を入れ過ぎない様に、注意する必要があります。)
       
    • 【メリット】
      • 「価格が安い!」
        ¥500~¥1,000程度とお値打ちな物が多い。
      • 「目に見えた効果が早い!」
         
    • 【デメリット】
      • 「角質を削り過ぎる場合がある!」
        角質を削り過ぎると、さらに角質が作られて厚くなってしまう。
        かかとの硬い部分だけでなく、周りの皮膚を傷つける恐れも...
  • ②「電動角質除去の器具」を使って角質を除去!

    • 【使い方】
      削りたい部分に、軽くあてるだけで、簡単に除去する事ができます!
      (※ 簡単に除去できるため、削り過ぎに注意してください。)
       
    • 【メリット】
      • 「目に見えた効果が早い!」
      • 「削り方が安定する!」
        同方向に同速度で回転するため、安定して素早く削りやすい。
         
    • 【デメリット】
      • 「価格が高い!」
        ¥2,000~¥5,000程度と、角質除去にしてはやや高額。
      • 「角質を削り過ぎる場合がある!」
        削り方が安定はしているものの、やはり角質を削り過ぎる場合があります。
        削り過ぎると、さらに角質が作られて厚くなってしまいます。
        かかとの硬い部分だけでなく周りの皮膚を傷つける恐れも...
  • ③「軽石」を使って角質を除去!

    • 【使い方】
      削りたい部分を、同じ方向に軽くこする!
      (※ 力を入れ過ぎない様に、注意する必要があります。)
       
    • 【メリット】
      • 「価格が安い!」
        ¥300~¥900程度とお値打ちな物が多い。
        (※「爪洗い用のブラシ」が付いているものがおすすめです。)
      • 「目に見えた効果が早い!」
         
    • 【デメリット】
      • 「角質を削り過ぎる場合がある!」
        角質を削り過ぎると、さらに角質が作られて厚くなってしまう。
        かかとの硬い部分だけでなく、周りの皮膚を傷つける恐れも...
  • ④「フットスクラブ」を使って角質を除去!

    • 【使い方】
      入浴中、週1~3回程度こまめに行ってください。
      角質が気になる部分に、くるくると円を描くようにマッサージします。
      最後は、しっかりお湯で流してください。
       
    • 【メリット】
      • 「ニオイを取る効果がある!」
      • 「保湿効果がある!」
      • 「リラックス効果がある!」
        お風呂で、体を洗う時に同時にできる!という点では使いやすい商品かも...
         
    • 【デメリット】
      • 「目に見えた効果が遅い!」
  • ⑤「フットパック(ベビーフット)」を使って角質を除去!

    • 【使い方】
      使用前に湯船や足湯などで、よく足裏をふやかす!

      フットパックを履き、固定テープで留めたら、
      その上からルームソックスを履き、そのまま30分~1時間 足に浸透させます。
      時間が経ったら、しっかり石鹸で洗い流してください。
      (※ 商品によって、浸透させる時間が異なります。)
       

    • 【メリット】
      • 「すぐではないが目に見えた効果がある!」
      • 「驚くほど皮が剥ける!」
         
    • 【デメリット】
      • 「失敗すると、部分的に皮がむけないところがある!」
      • 「お風呂に入ると皮が浮く!」
      • 「時間がかかる!」
      • 使用してすぐに皮が剥ける訳ではなく、2日目以降に剥けてきます。
        完全に剥けきるまで、皮がポロポロ落ちるのが欠点ともいえます。

  • ⑥「ピーリングウォータージェル」を使って角質を除去!

    • 【使い方】
      入浴後、週2回程度が目安です。
      角質が気になる部分に、指先で優しくなでる様にマッサージします。
      ひと通りボロボロが出たら、洗い流してください。
       
    • 【メリット】
      • 「お肌に優しい!」
      • 「ボロボロ取れた感がある!」
      • 「スッキリ感がある!」
        この商品は、角質除去の他にやっていて楽しいです。d^^
         
    • 【デメリット】
      • 「目に見えた効果が遅い!」


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おすすめの「角質を除去する方法」

簡単にできる角質除去の方法、
その「使い方」「メリット・デメリット」について見てきました。

しかし...

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では、いったいどの方法で、
固くなって蓄積してしまった足の角質を、除去すればよいのでしょう!?

 

タイプ別!おすすめの「角質を除去する方法」

簡単にできる!といっても、
それぞれ、ご自身にあった方法で行なう必要がありますよね。d^^

タイプ別!おすすめの「足の角質を除去する方法」

 
ですので、最後に、
タイプによって異なる「おすすめの方法」を、いくつかご紹介しておきましょう♪

  • 素早く除去したい!

    電動角質除去の器具(②)

    どうしても「翌日に、綺麗なかかとに整えたい方」にはおすすめです d^^

  • 角質が肥厚し分厚くなっている!

    角質除去用のやすり(①)
    電動角質除去の器具(②)
    軽石を使う(③)

    かかとの角質が、ガチガチになってしまっている方は、
    スクラブなどの、表面的なケアでは追いつかなくなっていますので、
    「削って除去する方法」をおすすめします d^^

  • 肌が弱い!

    ピーリングウォータージェル(⑥)

    「お肌に優しい成分」のものが、多く売られているのでおすすめです d^^

  • 安く購入したい!

    角質除去用のやすり(①)
    軽石を使う(③)

    「お手頃な価格」の上、比較的どこでも手に入るのでおすすめです d^^

  • ケア方法がイマイチわからない!

    フットスクラブ(④)

    フットスクラブは「微細な粒子でマッサージ」できるのでおすすめです d^^

  • 角質が取れる感じを実感したい!

    ピーリングウォータージェル(⑥)
    フットパック(⑤)

    「ボロボロ落ちる感」なら、これらを試してみてください d^^

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これらを参考に、
「ご自身に合った角質除去の方法」を選んでみてはいかがですか!?


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